Un karaté adapté aux enfants

 

 Les bienfaits pour sa santé

Une activité physique complète

Motricité

  • Activité physique complète le karaté permet de mettre en action chaque partie du corps et stimule la connaissance du corps.

Equilibre

  • Le travail des positions de base renforce le tonus des jambes : Le sentiment de confiance à l'égard des chutes s’améliore.

Coordination

  • L’exécution simultanée de techniques de poings et de jambes participe à la coordination dans le développement de l’enfant.

Mémoire

  • Enchaînements de techniques codifiées, les katas sont un très bon entraînement pour la mémoire.

Agilité

  • Le karaté permet le développement de l’agilité de l’enfant. Ainsi il pourra s’adapter à tous types de situation.

Souplesse

  • La pratique régulière du karaté améliore la souplesse de l’enfant. Cela limite ainsi les risques d’accidents physiques pour sa vie future.

Des bienfaits psychiques

 

 

 

Canaliser l’énergie

  • Le rituel du salut, l’activité duelle et l’expression technique (kata) développent la concentration.

Confiance en soi

  • Sport intense et adapté à chacun, l’enfant y développe une forte estime de lui.

Extériorisation

  • Activité originale où chacun y exprime son potentiel.

Socialisation

  • L’activité en club permet à l’enfant de déclencher un processus d'apprentissage nécessaire à la vie en société.

 

 

 

 

 

Une pratique Educative

Une initiation ludique

  • Jeux d’éveil et méthodes d’apprentissages spécialisées, votre enfant s’amuse avant tout.

 

Une école de vie

  • L’apprentissage des techniques du karaté passe par l’assimilation de règles élémentaires de vie en société.

 

Une pratique diversifiée

  • Activités de duels, expression corporelle, pratique individuelle ou par équipes, en loisir ou en compétition, le karaté se décline sous de nombreuses formes.

 

JANS Suriyon Responsable administratif

E-mail :suriyon@infomaniak.ch

Portable: 00.41.(0)79.242.80.00